香蕉去皮掰成块进冰箱冻硬如果要添加其他水果也请进冰箱冻硬我这里用了芒果,去皮切块冻的
放入料理机、破壁机,开始打一直到顺滑我用的飞利浦料理机中用来打肉馅的那个桶,打了不一会就OK
香蕉+蓝莓,蓝莓也要提前冻硬
搅拌完以后看起来很像冰激凌哦
盛出来享用吧,酸酸甜甜口感滑滑!健身完回到家跟老公一人一小碗(一人一根香蕉的量)爽爽哒
上传你做的纯香蕉冰激凌(不含奶油)