养颜补肾粥

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对于上班族,熬夜族,男女老少来说,是一款很好且简单的养颜补肾粥。

用料  

黑糯米 一米杯(我们是三个人的分量)
红枣 9颗
桂圆 6颗
黑豆 一把(手掌随意拿)
红豆 一把
核桃仁 一把
枸杞 一小把
冰糖 适量

养颜补肾粥的做法  

  1. 所有材料洗干净后,加水,一起放高压锅,大火煮开,小火慢熬,20分钟后关火,让它自己把气走掉,想更快就用冷水冲锅盖,开盖后,放冰糖再煮一会直至糖融化,开吃!

    养颜补肾粥的做法 步骤1

小贴士

自己还可以随意添加更多果仁
 

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该菜谱发布于 2015-04-29 19:19:59
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