金耳羹(西藏脑耳)

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西藏黄金木耳(金耳),取小小几块,用冷水泡发一日以上,然后用刀切片,去根,放入高压锅中略压即可,软糯,富有胶质。无需其他食材,加入冰糖即成金耳羹,对于女性皮肤是极好的~

用料  

西藏金耳
老冰糠

金耳羹(西藏脑耳)的做法  

  1. 取几朵金耳

    金耳羹(西藏脑耳)的做法 步骤1
  2. 用清水泡12-15小时

    金耳羹(西藏脑耳)的做法 步骤2
  3. 根部去除,切片

    金耳羹(西藏脑耳)的做法 步骤3
  4. 放入高压锅压半小时左右(或是炖汤锅煮至2小时左右),煮好放,放入适量老冰糖,就是一碗美容养颜的金耳羹了。

    金耳羹(西藏脑耳)的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2015-05-01 18:26:58
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金耳羹(西藏脑耳)的答疑

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