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雪耳玉竹红枣百合糖水
雪耳玉竹红枣百合糖水
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正草荟养生食材
滋阴润肺并且补脾安神，能够消除疲劳。促进食欲 增强体质
用料
雪耳
玉竹
百合
红枣
雪耳玉竹红枣百合糖水的做法
银耳冷水泡发一小时后。去跟撕成小朵，清洗干净
玉竹，百合，红枣浸泡半小时清洗干净
所有材料放进锅子里面。加入冷水，大火煮开 慢火煮一个小时左右
最后加入适量冰糖调味
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绿豆海带汤
该菜谱发布于 2015-05-02 16:29:34
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