为了取用方便,把米饭分成100g每份(垫上保鲜膜)
用保鲜膜把米饭包好(注意如果包得太紧米粒就会黏在一起,不完整了)
吃的时候用微波炉加热(不用解冻),按每个一百克,加热2分20s左右就好(因为微波炉功率不同,所以要根据自己家的微波炉调整时间)
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