每当我吃饱喝足躺着发呆的时候，我才会想起减肥这件正经事

Name: 每当我吃饱喝足躺着发呆的时候，我才会想起减肥这件正经事
Ingredients: 耐心; 坚持; 记录; 美食; 运动

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大眼叮噹

一个曾经150斤的胖妞很认真地告诉你，她每天好好地吃饭瘦了20多斤噢，信不信由你。。。
创此食谱仅为记录自己的美食减肥过程

用料

耐心
坚持
记录
美食
运动

每当我吃饱喝足躺着发呆的时候，我才会想起减肥这件正经事的做法

好好吃饭
好好吃肉
多吃水果
多吃蔬菜
甜品不能少
多喝水

小贴士

运动是不能少的！！！

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该菜谱发布于 2015-05-12 00:42:45

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