少女早餐——红心火龙果燕麦粥

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来了那么多年第一次见到红心火龙果,刚买的时候还是做果昔碗的天气,没过几天就是必须吃热乎乎的燕麦粥的季节了。
饱腹又有营养的钢切燕麦,配上美丽的粉色,冻香蕉融化甜蜜的口感,还有秋天一天一个的真爱柿子....突然找到了生命的意义。

用料  

钢切燕麦 1/4杯
3/4杯
牛奶 1/4杯
红心火龙果 一个
冻香蕉 半根
其他水果 适量
甜味剂 适量

少女早餐——红心火龙果燕麦粥的做法  

  1. 燕麦和水一起煮熟,最方便的办法是用电饭煲

  2. 放入小锅,添加牛奶,爱吃甜点加一点甜味剂。

  3. 放入半个火龙果,半根香蕉和牛奶燕麦一起煮到自己喜欢的口感。

  4. 其他水果,剩下的火龙果切好,放上去。

小贴士

加冻香蕉和冷水锅煮一会会,燕麦可以马上吃不烫嘴,绝对是早上没时间的人的救星。
任何应季水果都会很美味的,红龙果煮了也不会酸,最好的色素~

参照这个菜谱,大家做出 83 作品

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该菜谱发布于 2015-05-13 08:30:35
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