代餐饼干（消耗麦片的方子）

Name: 代餐饼干（消耗麦片的方子）
Ingredients: 150g黄油; 75g红糖; 2汤匙麦芽糖; 350g燕麦片; 50g葡萄干; 75g樱桃干

6.6 综合评分

10 人做过这道菜

喵小汪QYL

做烘焙一年了，也是做着玩儿，第一个菜谱，个人觉得不错，拿出来分享！方子里的东西可以随时变动！

用料

黄油	150g
红糖	75g
麦芽糖	2汤匙
燕麦片	350g
葡萄干	50g
樱桃干	75g

代餐饼干（消耗麦片的方子）的做法

预热烤箱180度，黄油，红糖，麦牙糖小火加热充分拌匀后离火加麦片和果干拌匀
模具用黄油抹匀（150g以外的黄油）将拌匀的材料倒人模具，压平压紧。
人烤箱烤20分钟，烤到表面金黄色，出炉，冷却10分钟倒扣出模。
切成小块，直到全部冷却！密封存储！

小贴士

特别适合上班族，饿了拿一块儿吃！扛饿又健康！方子里的黄油等材料的量可以适当的减量！

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该菜谱发布于 2015-05-13 13:47:43

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