南瓜去皮洗净后切薄片或直接用擦丝器擦成丝。
白菜洗净切块,抖散后呈片状。
取一干净盆子,放入切好的白菜和盐,用筷子拌均匀,让盐均匀的裹在每片白菜上,静止10-15分钟。期间会看到由于盐的渗透压的作用,有很多白菜的水份被腌出来。时间到后用干净的纱布或是洗干净的双手用力的挤干(攥干)白菜中的水份,尽可能的挤干一些。
腌制白菜的期间准备南瓜酱:
锅子中加入色拉油,烧热后加入南瓜翻炒,炒制南瓜变软后就可以取出来。放冷后放入调理机,打成糊状。如南瓜太干可以适当添加一些清水,以确保南瓜可以打成糊状。
将打好的南瓜酱倒入挤干水的白菜中,加入白醋和糖拌均匀稍微腌制15分钟左右,马上就可以食用了。味道酸甜,开胃,白菜爽脆并伴有南瓜的香甜。冷藏后味道更佳~