寿司-早餐

1 人做过这道菜
一家三口的早餐的量,2根寿司正好。最后烤一下,可以避免一大早吃冷食
没有火腿肠,可以用炒肉丝、炒肉片或者熟三文鱼条、三文鱼片代替

用料  

东北长粒香 125g
火腿肠 2根4分之1量的
黄瓜 2或4根切好的细长条
鸡蛋 1个
寿司紫菜 2张
果醋 20g
6g
2g

寿司-早餐的做法  

  1. 电饭煲提前把饭焖下去,水要少放

  2. 饭焖好后,趁热拌入醋糖盐汁(20:6:2g),然后晾凉(一定要晾凉,不然容易烫热紫菜,导致紫菜破皮)

  3. 火腿肠如冷冻或冷藏过,上蒸锅蒸至热

  4. 鸡蛋打散,不要放盐,在平底锅中摊成蛋皮。

  5. 蛋皮切成长条

  6. 取比紫菜更大的保鲜膜,放上紫菜,再放上米饭,铺平

    寿司-早餐的做法 步骤6
  7. 放上蛋皮、火腿肠、黄瓜,压实,卷起,边卷边压实。卷到最后,紫菜的边沾水,粘紧。

  8. 刀锋沾水,寿司接口朝下,切小段

    寿司-早餐的做法 步骤8
  9. 如果要吃热的,可以将寿司放入烤箱,100度烤10分钟

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

寿司-早餐相关分类

该菜谱发布于 2015-05-17 15:38:43
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寿司-早餐的答疑

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