涼拌酸辣苦瓜

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夏天和苦瓜很配哦~恰巧最近喜酸辣口味,此菜便應運而生~

用料  

苦瓜 一条,约150g
干葱头 一小颗,约绿提子大小,有两瓣
大葱 切末,这次用了大概三个一元硬币绕成圈的量,看个人喜好
香菜 少许,约两个一元硬币的量
海底捞火锅麻辣底料(因为没找到老干妈就用这个替代了) 一满汤勺,或个人喜好
麻油 少许
花椒油 少许
海鲜酱油 少许
糖(不想放糖也可以用蚝油,个人喜好) 少许
陈醋 半汤勺,喜酸可自行调节
喼汁(感觉放了之后整个味道都提升了) 少许
水(用于焯苦瓜) 适量
盐(用于焯苦瓜) 少量
油(用于焯苦瓜) 少量

涼拌酸辣苦瓜的做法  

  1. 苦瓜对半开,刮干净内瓢之后按照自己喜欢的形状加工,个人将之切斜片。

  2. 取适量的水煮开,同时加入少量盐和油,水滚之后将苦瓜放入焯15-20秒,取出沥水,要加快降温可以倒凉白开,但这有点浪费水资源,不建议哈( °◡͐︎°)。

  3. 将上述酱料和配菜加入混合,最后将苦瓜和调料混合装碟~开动啦!

    涼拌酸辣苦瓜的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2015-05-18 19:28:48
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涼拌酸辣苦瓜的答疑

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