先将小白在洗净沥干备用,再将黑鱼洗净,沥干,分成三片,其中鱼排切段,鱼肉片成片,鱼头分成两半。(这个工作可以请卖鱼师傅帮忙处理好)。
然后用1大勺料酒,1匙盐,适量生粉搅拌均匀,将鱼腌渍2-3个小时。(我是早晨吃完早点后开始腌制到中午午饭时间再开始烹制)。
到做菜时间了,烧热锅,放色拉油,紧接着改小火,放入蒜末姜片花椒炒出香味后,各取1勺老干妈豆豉和老干妈红油辣椒,一起煸香,接着倒入烧好的开水大约2小碗左右,改大火烧
水开后,依次下鱼头和鱼排鱼尾。煮1分钟左右,再下鱼片,加入少量盐,一勺酱油,一小匙糖。一起盖锅盖煮鱼。口味的轻重依个人爱好自己调节盐的多少。
汤水再次开后,放1匙蒸鱼豉油,1小匙醋,1匙番茄酱。关火。
将洗净沥干的小白菜铺在碗底,先铲出鱼头鱼尾放在小白菜上,接着放鱼片;将西红柿切成6瓣,摆放在鱼碗的四周,淋上鱼汤汁。
将切好的彩椒摆放在与水煮鱼片的最上面,然后洗干净锅,大火烧热一大勺油,均匀的淋在整个水煮鱼片上。大功告成