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芒果sauce佐烤鸡胸肉

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优酷看到的视频，很喜欢这样简单快手的搭配，记录下来

用料  

鸡胸肉
芒果
柠檬
洋葱
香菜
辣椒酱tabasco

芒果sauce佐烤鸡胸肉的做法  

  1. 所有材料准备好

    芒果sauce佐烤鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 鸡肉用擀面杖拍薄，厚度均匀，抹橄榄油，用黑胡椒和海盐调味，腌制

    芒果sauce佐烤鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 芒果，洋葱切丁，香菜切碎，香菜是酱汁的灵魂，不要省略

    芒果sauce佐烤鸡胸肉的做法 步骤3

  4. 放入半颗柠檬，加入海盐和黑胡椒调味，加入几滴辣酱

    芒果sauce佐烤鸡胸肉的做法 步骤4

  5. 大火热锅，放入鸡胸肉，煎熟

    芒果sauce佐烤鸡胸肉的做法 步骤5

  6. 装盘，淋上芒果酱汁

    芒果sauce佐烤鸡胸肉的做法 步骤6

  7. ok了

    芒果sauce佐烤鸡胸肉的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

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该菜谱发布于 2015-05-21 15:02:19
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