杂蔬薏米色拉

Name: 杂蔬薏米色拉
Ingredients: 薏米，藜麦，南瓜; 彩椒，洋葱，橄榄油+苹果醋+黑胡椒碎+海盐+芝士粉，松子仁儿

4 人做过这道菜

lynn_shcn

丫头一勺勺大口大口往嘴里塞，看的我心情特好[呲牙]

用料

薏米，藜麦，南瓜
彩椒，洋葱，橄榄油+苹果醋+黑胡椒碎+海盐+芝士粉，松子仁儿

杂蔬薏米色拉的做法

薏米和藜麦提前泡好，昨晚和南瓜一锅蒸熟。。
今早起，切碎彩椒，洋葱，一勺橄榄油+苹果醋+黑胡椒碎+海盐+芝士粉拌匀，撒一把松子仁儿
很好吃的薏米色拉，抗饿祛湿！
锅烧热关火，放入萨拉米肠即可。南瓜挖成块状，藜麦拌入，淋枫糖浆或者蜂蜜，撒松子仁儿，一片萨拉米肠加一块儿南瓜藜麦，一口塞进去，咸鲜甜糯，啧啧啧[偷笑]

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该菜谱发布于 2015-05-21 15:24:13

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