心情与行动之间的联系我最近深有体会,调整好心态,做自己喜欢做的事情,这会很有动力,而且会在不经意间有意外的收获。当我做这道菜的时候,压抑大半年的心情宣告结束了,正能量再次回归!
前两天还在感叹夏天让人没什么胃口,我今天就来做这个焖五花肉,是怎么一个内心世界呢?——再一次验证了心情可以影响食欲的不争事实!其实是受公司饭堂伙食的启发,饭堂几乎每天都有焖五花肉,我一直很想自己在家里做一道焖五花肉,把焖五花肉做得让人吃起来不腻是我的一个追求,今天可以有这个机会去做做美食实验,按自己的想法去创造一些菜品,是挺好的事情!
用料
花螺焖五花肉的做法
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花螺、五花肉冲洗干净,分别把花螺、五花肉焯煮后捞出备用,花螺稍煮即可,五花肉的焯煮时间要长一些,而且煮后马上过凉水,让猪肉保持爽脆的口感,不至于在炖煮的时候烂掉;
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五花肉凉却后切成小块,沥干水分备用;
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起油锅,小火哦!下姜片、蒜沫、腐乳酱炒出香味,正常是很香的!再下五花肉块一起炒匀
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加开水,入酱油、冰糖、八角、干辣椒、花椒;
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猪肉先焖一会,后放花螺,放点白酒提香;
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放玉米块;视汤色加点老抽(一点点即可)
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视汤量与猪肉的软烂程度,加入辣椒圈,炒匀即关火上盘;
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趁热摆上葱段
小贴士
我的个人微信号是:chenchaowen7349,
每个星期都有我自己制作的菜品,期待与大家以食会友,分享做菜的乐趣!