宝宝鳕鱼煲

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用料  

鳕鱼 1块
胡萝卜 一小块
南瓜 一小块
洋葱 少许
香菇 一朵
西兰花 一小朵

宝宝鳕鱼煲的做法  

  1. 将鳕鱼切小块放料酒 盐 腌制入味

  2. 把所有蔬菜切小丁

  3. 热锅倒橄榄油炒蔬菜丁 ➕鳕鱼 放盐鸡粉

  4. BB煲放少量大米➕少量水➕炒好的蔬菜 煲2.5小时就好了

    宝宝鳕鱼煲的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2015-05-21 17:22:34
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