新鲜香菇的茎 洗净 对半切薄
装入茶包 直接丢进汤锅
冬瓜去皮切厚片 海带丝泡发 笋干泡发后切小滚刀,所有食材一起入冷水锅 煮开后转小火炖半小时以上 至冬瓜软烂 。略加盐调味即可
上传你做的冬瓜海带汤(无油版)