葱爆肉沫凉粉

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夏天总是没有胃口,有时候偷懒拌个凉粉,但是对于我这种肉食动物没有肉香真是肚子难受呀,所以炒凉粉就变得可爱起来。这款自创的炒凉粉大法让我家不爱吃凉粉的老公都爱吃到不行,所以我也就不能藏私喽,方法提供给肉食却又怕胖的你

用料  

凉粉 500g
猪肉 80g
葱花 40g
酱油 一勺
一勺
适量
油泼辣子 适量
适量
可不放

葱爆肉沫凉粉的做法  

  1. 葱切丁,最好用小葱更好吃。注意葱不是一次下锅的,后面会详细说。

    葱爆肉沫凉粉的做法 步骤1
  2. 肉切成肉沫,肥的少要一些,我这次肥的稍微有点少。

    葱爆肉沫凉粉的做法 步骤2
  3. 凉粉切成1.5厘米立方体,小一点的进味。

    葱爆肉沫凉粉的做法 步骤3
  4. 热锅倒油,油放的和平时炒菜差不多,我每次喜欢少放点 (所以我会有点粘锅,但是不影响成品)

    葱爆肉沫凉粉的做法 步骤4
  5. 爆一小部分葱,有姜也在这个时候放。因为用的是小葱,油温不要太高,容易糊。

    葱爆肉沫凉粉的做法 步骤5
  6. 放入肉沫快速翻炒至没有红色。

    葱爆肉沫凉粉的做法 步骤6
  7. 加凉粉,边炒边把部分凉粉弄碎,这样入味更好吃。

    葱爆肉沫凉粉的做法 步骤7
  8. 在凉粉放入后就加入酱油和醋,我喜欢用生抽来炒凉粉,味道比老抽更合适一些,酱油和醋的比例在一比一,也可以多放一点醋。

    葱爆肉沫凉粉的做法 步骤8
  9. 颜色炒均匀,一部分凉粉炒碎后,加入一小勺半的盐,一大勺油泼辣子和剩余的大部分葱花,翻炒。此时可以尝一下咸淡,进行味道的调整。

    葱爆肉沫凉粉的做法 步骤9
  10. 出锅,装盘。属于肉食动物的凉粉就准备消灭吧

    葱爆肉沫凉粉的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2015-05-25 19:50:22
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葱爆肉沫凉粉的答疑

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