培根卷配芦笋

0 人做过这道菜
享有“蔬菜之王”的芦笋披着肥美多汁的精选培根肉外衣华丽里地登场啦! 精选下来的笋尖可谓是芦笋最嫩最鲜美的部位了,像小花朵一般绽放。春天真是品尝芦笋嫩头的好时节,其丰富的氨基酸和蛋白质含量远远高于普通蔬菜。特别对于高血压,心脏病有预防和治疗作用。只需要放入烤箱5分钟,或者平底锅上加热一下,一道美味又健康的菜肴立刻可以上桌啦。

用料  

培根 100克
芦笋 200克
照烧汁

培根卷配芦笋的做法  

  1. 将培根切成段,宽度足够包裹住一根芦笋即可(cookingtalk已经帮您完成这一步)

  2. 将芦笋培根卷放入烤箱(烤箱需提前预热,上下火200度),烤制15分钟(因每个烤箱特性不同,故因根据培根的实际成熟度判断,培根表面呈深红色,油脂渗出即可取出装盘)。 家中无烤箱,可以在平底锅中放少量油,小火煎熟。

    培根卷配芦笋的做法 步骤2
  3. 将酱汁包中的照烧汁烧热

    培根卷配芦笋的做法 步骤3
  4. 将照烧汁慢慢淋在培根卷上即可。(培根本身具有咸味,建议根据个人口味调节照烧汁的量)。

    培根卷配芦笋的做法 步骤4
 

培根卷配芦笋相关分类

该菜谱发布于 2015-05-25 21:15:16
2 收藏


作者Ck-阿哲的其他菜谱

培根卷配芦笋的答疑

关于培根卷配芦笋的做法还有疑问? 登录提一个问题