将一只完整的菠萝横着1/4处切开,用水果刀和勺子掏空,菠萝肉和掏空的菠萝放一边备用。
虾仁用加料酒和少量盐腌制10分钟,加入适量食用油,待5分热加入虾仁翻炒至8分熟取出。
剩余的油用于炒豌豆,玉米粒,水果椒,洋葱。同时加入切碎的姜和蒜。翻炒至香味逸出,放入咖喱块,再放入凉饭炒匀。此时,倒入虾仁继续翻炒,撒少许盐、冰糖(白糖)和胡椒粉。
待饭粒较为分散,倒入切碎的菠萝肉,搅拌均匀即可出锅。
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