菠菜香蕉奶昔

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饱腹感!!

用料  

菠菜 五六根
香蕉 一根
牛奶 一袋

菠菜香蕉奶昔的做法  

  1. 香蕉切小块放进打碎机 倒入牛奶 加入菠菜 充分融合 OK!菠菜味道很浓郁哦~ 不要放太多!

    菠菜香蕉奶昔的做法 步骤1

小贴士

很多健身达人都这么喝 去三里屯也发现越来越多的奶昔里都➕了菠菜。买菠菜 !自己动手 丰衣足食!哈哈哈哈哈哈
 
该菜谱发布于 2015-05-28 12:39:41
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