将南瓜洗净切成细丝,剥好蒜头对切,蛋打碗中,加入少许细盐和黄酒,在将蛋打散
锅内放入适量油,把打好的蛋液入锅稍微煎一下,尽量要煎的嫩一点,煎好在乘出
锅内在加少许油,油热放蒜,在把南瓜丝倒入,翻炒,放盐、鸡精,炒至软为止,在加入煎好的蛋,把蛋铲成小块,和南瓜一起翻炒一下就可以乘出装盘了
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