气血双补粥

Name: 气血双补粥
Ingredients: 一把黑豆; 10片百合; 两把黑米; 两把大米; 一点红糖

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黑豆1小把、黑米2把、百合10片、大米2把，以及红糖。熬粥，10多分钟后，等水变粘稠就可饮用了，每天坚持一碗，免疫力会变得很好！

用料

每天坚持一碗，免疫力会变得很好！

粥

随便看看

该菜谱发布于 2015-05-31 11:04:28

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