你需要准备的材料很简单,根据个人喜好,还可以加海苔、豆芽、玉米粒、笋等等。
这一次我加了现成的熟食叉烧.
小葱切丁备用
两勺味噌加一点热水调开备用
·煮一锅水,水开后加高汤块(如果家中有高汤的话,直接用高汤煮也可以)
·下拉面,煮八分熟后捞出备用
·煮面的同时你可以煮一个溏心鸡蛋(鸡蛋冷水下锅,水开后煮6分钟)
·锅中留一点汤,加入化开的味噌
·倒出来的高汤先不要扔掉
·倒入纯牛奶煮滚
·把煮八分熟的拉面放进去煮半分钟(如果汤不够就加一些刚刚煮面用的高汤)
汤汁因为加入了牛奶而特别浓郁,喝下去就相当于喝掉了一整盒牛奶!相当满足
这一餐肉、蛋、奶俱全,再也不用为早餐吃什么烦恼啦^^