马蹄玉米糖水,超级简单的糖水夏日必备技能

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炎炎夏日,没有食欲,清爽宜人的美食更能让人心情愉悦,安然度过一个健康清凉的夏天。清爽不一定非要依赖冰箱里的西瓜和冷饮,糖水也是简单的必备技能。

用料  

马蹄玉米糖水,超级简单的糖水夏日必备技能的做法  

  1. 把马蹄削皮,洗净晾干,切成小块。

    马蹄玉米糖水,超级简单的糖水夏日必备技能的做法 步骤1
  2. 玉米可以买玉米棒比较划算,直接拿回来切成一小段一小段的剥粒。

    马蹄玉米糖水,超级简单的糖水夏日必备技能的做法 步骤2
  3. 把玉米粒和马蹄块放入高压锅,再放水,以浸过马蹄玉米的高度,也可以根据自己喜好多放点水。

  4. 高压锅煮开,5分钟就可以了。等气压出完,放入少量白糖增加甜味,再继续煮一两分钟就可以了。

  5. 清甜又解暑,冰镇过后更加好喝。超级简单,快做起来吧!

    马蹄玉米糖水,超级简单的糖水夏日必备技能的做法 步骤5

小贴士

选马蹄:选择颜色红一点的口感较好。用手捏一下马蹄,若感觉较硬,则应该选购。要挑它的个头要比较大一点,还要新鲜,大的马蹄保存的时间长。

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该菜谱发布于 2015-06-03 17:35:26
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