长形生菜一颗
用刀把菜根去掉
清洗浸泡
锅里烧开水(用水川是为了保持鲜脆度),放几滴油(是为了保持菜的青绿度)
放一小勺白糖(这是粤菜的经典,能够保持菜的鲜甜度)
水翻滚时放青菜,并快速用筷子翻转,几乎是滚一下就菜是翠绿色,不能烫久不然菜就黄了,快速控水放到盘子里
加上适当的耗油(耗油是有咸度的,不必放盐,也不要吃太多的盐),开吃了,不要放太久,要趁热才好吃哦!
上传你做的耗油生菜(超简鲜甜粤系版)