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【无印良品轻料理】低热量鸡肉三明治

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把清蒸鸡肉夹在面包里，鸡肉三明治就大功告成了。
图中的配菜是糖渍胡萝卜 （P 14）与奶香土豆 （P 8）。

用料  

切片面包（用于制作三明治） 4 片
黄油 大1
芥末酱 少许
清蒸鸡肉 60~80g
蛋黄酱 大1
生菜 2 片
切片奶酪 2 片

【无印良品轻料理】低热量鸡肉三明治的做法  

  1. 将黄油涂在面包上，再抹一点芥末。

  2. 将蛋黄酱加入鸡肉，稍事搅拌。

  3. 将生菜撕碎，放在①上，再叠加切片奶酪与②，最后再加一层面包。用手压一压，防止三明治散开，再切成合适的大小即可。

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该菜谱发布于 2015-06-04 11:30:02
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