韩式泡菜猪肉煲 (kimchi jjigae)

2 人做过这道菜
kimchi jjigae是我最喜欢的一道韩国传统菜式,这是跟一个韩国姑娘学来的家常菜谱。 另外,这道菜的首选是带皮的五花肉。有时候我会用稍瘦的pork loin。 卡路里低了,口感自然也没有五花肉肥美。。所以鱼与熊掌不可兼得啊。

用料  

猪五花肉或者pork loin
韩国泡菜
韩式高汤 做法见下
冻豆腐
3根
昆布 2-3片
dried shiitake mushroom (干椎茸)
一头
姜片 5-6片
洋葱 半个
peppercorn (黑胡椒子) 一勺
干海米
dried anchovi
辣椒

韩式泡菜猪肉煲 (kimchi jjigae)的做法  

  1. 先做汤底。 这个汤底也可以做大酱汤,豆腐煲的汤底。

  2. 盛一锅清水。加入两大片昆布,三个dried shiitake mushuroom (干椎茸), 三根小葱, 10瓣蒜(拍一下), 5,6片姜片,半个洋葱, 1勺peppercorn,一把干海米或者干anchovi,水开以后把昆布捞出来,煮太久味道会不好。其他材料继续煮30分钟。

    韩式泡菜猪肉煲 (kimchi jjigae)的做法 步骤2
  3. 煮好以后把材料滤除,只留下汤底。 放在一旁备用。

    韩式泡菜猪肉煲 (kimchi jjigae)的做法 步骤3
  4. 切好五花肉。热锅,下肉。撒一点盐和胡椒。翻炒。 五花肉已经很肥了,所以锅里我没有放油。

    韩式泡菜猪肉煲 (kimchi jjigae)的做法 步骤4
  5. 这个时候准备切好的kimchi。

    韩式泡菜猪肉煲 (kimchi jjigae)的做法 步骤5
  6. 五花肉炒到金黄以后,加入kimchi翻炒。

    韩式泡菜猪肉煲 (kimchi jjigae)的做法 步骤6
  7. 加入泡菜本身的泡菜汁,再加入之前准备好的汤底。 煮开。

    韩式泡菜猪肉煲 (kimchi jjigae)的做法 步骤7
  8. 等的时候准备要放的蔬菜。我选了豆腐,king mushroom,还有之前用剩的洋葱。 还有一颗小辣椒。不爱吃辣的人就算了。

    韩式泡菜猪肉煲 (kimchi jjigae)的做法 步骤8
  9. 烫煮上15分钟,下其他的菜。 改大火煮开。 可以拌饭吃了。

    韩式泡菜猪肉煲 (kimchi jjigae)的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2015-06-04 12:10:55
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