冰糖牛奶燕窝银耳

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这款甜汤要冰镇的好吃,特别适合夏天的午后,午觉起来,闲闲来上一杯,好吃又养颜的

用料  

银耳 2朵
桃胶 5颗
莲子 5颗
薏仁 少量
红枣 5颗
燕窝 适量
冰糖 适量
牛奶 适量

冰糖牛奶燕窝银耳的做法  

  1. 银耳、桃胶、薏仁、燕窝要分别用清水泡发,具体时间要视食材而定,一般2到4个小时

  2. 泡发后的燕窝撕成小条,加冰糖适量,清水适量(不要没过燕窝),在炖盅里选择燕窝模式,隔水炖

  3. 银耳、桃胶、薏仁、莲子、红枣加入适量冰糖,加清水一起煮,水不要放太多,因为这道甜品最后是要加牛奶的,所以银耳要炖得浓稠一点

  4. 将炖好的银耳汤和燕窝放入冰箱冰镇

  5. 找一个漂亮的玻璃杯,底层先放燕窝,再加入银耳汤,最后倒入冰牛奶。由于燕窝和银耳的黏稠性,牛奶会在顶层慢慢往下渗入,颜色也很漂亮,晶莹剔透

小贴士

我一般都会炖好一个星期燕窝的量,放在冰箱里密封保存。银耳一次也可以煮3次的量,都放在冰箱里,这样想吃的时候非常的方便。秘诀是燕窝和银耳炖得要浓稠,不要像水一样,这样加牛奶才好吃。牛奶的润滑配上银耳的黏滑,口感一级赞喔
 
该菜谱发布于 2015-06-05 20:35:49
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