苦瓜切片泡冷水半个小时,减少苦味
烧开水,放进苦瓜焯熟,大概两三分钟就好,能保持爽脆口感
榨菜粒用煮过苦瓜的开水洗一下
捣蒜末,大碗里放进蒜末,糖,麻油,鸡精,盐,再淋上半勺滚油,放进苦瓜和榨菜粒,拌匀~消暑的小菜就做好了~
上传你做的凉拌苦瓜榨菜粒