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森林厨房之自制综合麦片

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绿光森林的厨房  绿光森林
使用的原材料份量其实随意就好，油、红糖和蜂蜜都可以根据自己个人喜好进行调整

用料  

生燕麦片 300g
各类坚果 适量
各类水果干 适量
油 3勺
红糖 2勺
蜂蜜 2勺
椰蓉 适量
盐 1g

森林厨房之自制综合麦片的做法  

  1. 把除了水果干以外的所有原材料混合均匀

    森林厨房之自制综合麦片的做法 步骤1

  2. 烤盘垫上油纸，把混合后的麦片平铺在烤盘里，烤箱预热至150度，烤盘放入烤箱中层烤30-40分钟，每隔10分钟要拿出来翻动一下，以防止烤糊

    森林厨房之自制综合麦片的做法 步骤2

  3. 烤好后取出烤盘晾凉，十分钟后把水果干混入麦片，彻底晾凉后装入密封的罐子

    森林厨房之自制综合麦片的做法 步骤3

  4. 早餐几勺综合麦片，再加入酸奶和水果粒，吃这营养丰富的阳光早餐，一天都是好心情

    森林厨房之自制综合麦片的做法 步骤4

小贴士

椰蓉如没有可不加，主要作用是提升香气，烤的时候椰蓉满屋飘香哦！

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森林厨房之自制综合麦片相关分类

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该菜谱发布于 2015-06-05 23:13:00
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