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早餐
低脂桃子燕麦奶昔
低脂桃子燕麦奶昔
7.8
综合评分
3
人做过这道菜
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kakeru
超级简单且饱腹感很强的一款奶昔~
早餐
来不及的时候喝一杯就可以出门暴走啦~
用料
桃子
2只
亚麻籽
1小勺
生燕麦
30g
冻香蕉
1/2个
橙汁/西柚汁
56g
低脂牛奶/杏仁奶
100g
低脂桃子燕麦奶昔的做法
桃子切块，提前冻好香蕉，另外的食材都称重准备好
扔进去破壁机~
选择破壁蔬果
xiuxiuxiu变身！
插上吸管稀溜溜喝吧~
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
上传你做的低脂桃子燕麦奶昔
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虾仁水饺馅
格兰诺拉麦片
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葱花面包
干蛤蜊
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鳝鱼
该菜谱发布于 2015-06-11 08:27:03
581 收藏
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kakeru
