将牛肉洗净切块。个人选择牛肩肉,比较没那么多肥肉。
牛肉放入滚水中川烫去血水,捞起洗净放入深锅中备用。
胡萝卜削皮切段,洋葱去皮对半切,葱洗净切段,蒜剥皮切小,辣椒用刀从中间划一刀,姜洗净切片。
番茄去皮切丁。放入滚水中烫个20秒捞起可轻易去掉番茄皮。
热些许油,将葱,姜,蒜,辣椒,两大匙辣豆瓣酱放入锅中炒香。
准备一个纱布包,放入炒好的葱姜蒜等,加入八角、桂皮、少许花椒后打包。
将番茄、胡萝卜、洋葱、鲁包等放进装牛肉的深锅中,加水,并倒入酱油润色(建议金兰酱油)。
开火把水烧开后盖上锅盖,文火炖煮2小时半。(压力锅可以缩减到30分钟)。
关火后,捞起胡萝卜段,洋葱以及鲁包。