鸡胸肉切片大约有3/4寸厚。 将鸡肉均匀涂抹面粉和盐,胡椒粉,备用。
取一个大煎锅,下黄油放入鸡肉煎香3-5分钟每边,煎至金黄色,鸡肉二面洒上柠檬胡椒粉。当鸡是金黄色,熟透,装盘。
锅内剩下的油加入切碎的芦笋炒几分钟,直到明亮的绿色和嫩脆,捞出待用。再将柠檬片平放在锅底,煮,每边几分钟,不加搅拌,使他们焦糖,拿起焦黄的柠檬,待用(太干可加少许黄油)。
所有材料分层次放回煎锅 - 芦笋,鸡,和柠檬上顶片。加入蜜糖稍为加热即可盛出。
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