将虾去壳挑去虾线。
胡萝卜切粒。青豆洗净放水里煮,加少许盐和油。熟后冲凉开水备用。
鸡蛋只取蛋黄,加少许盐打散,倒入米饭中拌匀,锅放油,热后倒入米饭均匀取出。
油锅放油炒虾仁,加胡萝卜粒、玉米粒一同翻炒,熟时加少许盐和蚝油,炒匀出锅。
将炒好的米饭薄薄铺一层到盘底。
取一个碗装一些米饭,接着中间填入炒好的虾仁玉米胡萝卜粒,再加入米饭压实。
倒扣到盘中,旁边继续用剩下的米饭堆出帽沿。
用青豆装饰,黄金美帽饭就成了!
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