干烧带鱼

准备食材，带鱼清理干净，滑两刀，用料酒和盐抓均匀淹一会儿，葱姜蒜切好备用，红椒和尖辣椒切好备用！

平底锅烧热倒入食用油，带鱼裹上玉米淀粉放入锅中煎至两倍金黄，小火煎

煎熟盛出来备用，带鱼一定要煎的外酥里嫩的才好吃!

接下来调碗汁，酱油适量，盐，糖稍微多点，鸡精适量，胡椒粉，黑醋适量，番茄沙司两大勺，玉米淀粉适量，水适量用勺子调均匀

锅烧热倒入食用油，下入香料煸炒出香味儿，

倒入带鱼铺平

淋入调好的碗汁

盖上烧一会儿，如果水少的话，再淋入点水，中途可以把带鱼翻个面

，撒入青红椒，大火收汁，

装盘，撒上葱花就好了！太好吃了！大家试试吧！