咖喱时蔬

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记得和老白第一次吃午饭,他带我去吃玲珑泰。我点了四道菜,其中就有这道时蔬。吃过饭,他说,小麦芽,你点的菜我都爱吃。我的心都化了。
两个相爱的人,就是爱吃的东西都一样,每一餐都一起吃,吃到最后,就老了。

用料  

日式咖喱块 一盒
红彩椒、黄彩椒 各半个
西兰花 一块
西芹芯 两根
胡萝卜 半根
西生菜 四片
姜黄粉 一小勺
咖喱粉 三小勺
椰浆 一盒
土豆 一个
洋葱 半个
蒜末 少许

咖喱时蔬的做法  

  1. 胡萝卜、土豆切滚刀块。红彩椒、黄彩椒、洋葱切片、西芹切小片。西兰花分成小块,西生菜撕成大片就可以。

    咖喱时蔬的做法 步骤1
  2. 煮一锅开水,把胡萝卜块和土豆块放进去煮两分钟,然后把西兰花放进去再煮一分钟。捞出来放冰水。

    咖喱时蔬的做法 步骤2
  3. 锅里放点油,爆香蒜末,放入姜黄粉和咖喱粉爆香。

    咖喱时蔬的做法 步骤3
  4. 放入除西生菜外的所有蔬菜炒匀。加入椰浆再加入清水没过蔬菜就可以。

    咖喱时蔬的做法 步骤4
  5. 水滚开后,关小火,把咖喱块切小块,放到锅里。不停的搅拌。让咖喱块化开。

    咖喱时蔬的做法 步骤5
  6. 最后放入西生菜,马上关火。盛出来以后淋点辣椒油更好吃。

    咖喱时蔬的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2015-06-11 21:21:36
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咖喱时蔬的答疑

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