科尔沁牛肉 | 500g |
色拉油 | 600g |
豆豉 | 50g |
萧山罗卜干 | 250g |
大蒜 | 100g |
生姜 | 100g |
辣椒末(辣和不辣) | 50g和100g |
李锦记生抽 | 220g |
蒸鱼豉油 | 220g |
冰糖 | 50g |
花生仁 | 100g |
黑芝麻 | 50g |
牛肉洗净切粒
萝卜干切碎
800W热锅3分钟倒入油加热
倒入牛肉粒
加热至牛肉出水分
加入冰糖、豆豉、萝卜干翻炒
再加入蒜末、姜末翻炒
加入辣椒末继续翻炒均匀
倒入生抽、蒸油豉油上色调味,再加入花生碎、黑芝麻翻炒
最后调300W火力加热20分钟即可,其间要不时地翻动,避免糊底
盛出装入保鲜盒中,透凉放进冰箱冷藏,随吃随取,拌粉拌面特开胃!