黑米面发糕

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黑米营养价值高,做成发糕口感不错,蒸的食物营养成分流失的少。超市里有磨好的黑米面,做起来比较简单,非常松软,适合老人孩子吃。

用料  

黑米面 适量
面粉 适量
鸡蛋 两个
橄榄油 适量
白砂糖 适量
酵母 适量
白芝麻 适量
核桃仁 适量

黑米面发糕的做法  

  1. 黑米面和面粉比例1比1。

    黑米面发糕的做法 步骤1
  2. 两个鸡蛋打入碗内。

    黑米面发糕的做法 步骤2
  3. 根据个人口味,放入适量白砂糖。

    黑米面发糕的做法 步骤3
  4. 适量酵母。

    黑米面发糕的做法 步骤4
  5. 两勺橄榄油。

    黑米面发糕的做法 步骤5
  6. 搅拌均匀。

    黑米面发糕的做法 步骤6
  7. 倒入黑米面粉里。

    黑米面发糕的做法 步骤7
  8. 加适量水调成糊糊状。

    黑米面发糕的做法 步骤8
  9. 静置发酵两小时。

    黑米面发糕的做法 步骤9
  10. 发酵好的米糊上面摆上自己爱吃的干果,我放的核桃仁,燕麦片,枸杞和红枣。

    黑米面发糕的做法 步骤10
  11. 上蒸锅蒸三十分钟,关火后焖五分钟再开锅。

    黑米面发糕的做法 步骤11
  12. 蒸好的黑米面发糕放凉后再脱模。

    黑米面发糕的做法 步骤12
  13. 松软营养的黑米面发糕。

    黑米面发糕的做法 步骤13
  14. 口感不错,特别适合老人孩子吃。

    黑米面发糕的做法 步骤14
  15. 也可以放红枣,核桃,燕麦片或其他自己喜欢吃的干果。

    黑米面发糕的做法 步骤15
  16. 红枣核桃的也非常好吃。

    黑米面发糕的做法 步骤16
  17. 发糕里面有好多干果和枣片。

    黑米面发糕的做法 步骤17

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该菜谱发布于 2015-06-12 15:36:11
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