瓜茸海鲜羹

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每到夏季会选择用老节瓜(冬瓜)做汤羹,老节瓜与冬瓜口感一样,但比冬瓜清甜,很适合做汤羹,配搭海鲜和冬菇佐味使整个汤羹鲜甜更香浓。

用料  

老节瓜(冬瓜) 800g
冬菇(泡发) 5只
鲜虾仁或干瑶柱(可选) 150g
肉末 100g
马碲粉 适量
鸡精 适量
适量
香葱粒 少许
生姜(可忽略) 一大片

瓜茸海鲜羹的做法  

  1. 冬菇预先用清水浸发后切粒,干瑶柱水泡发后撕成丝状,肉末用油盐生粉腌制好。

    瓜茸海鲜羹的做法 步骤1
  2. 选用鲜虾的要将虾剥壳。

    瓜茸海鲜羹的做法 步骤2
  3. 老节瓜的样子(冬瓜你懂的),去皮去核切粒备用。

    瓜茸海鲜羹的做法 步骤3
  4. 切用的瓜粒

    瓜茸海鲜羹的做法 步骤4
  5. 锅落少许油润锅落入冬粒和一块生姜炒一会儿。

    瓜茸海鲜羹的做法 步骤5
  6. 然后加入清水(浸过干瑶柱的水很鲜别浪费倒入一起)浸个瓜粒面,盖上锅盖煮至瓜粒转透明色熄火备用。

    瓜茸海鲜羹的做法 步骤6
  7. 用另一锅烧热落少许食用油先将瑶柱、冬菇炒至闻到香味时再把预先用生粉、食盐、食油调味好的肉末倒入炒均匀见肉转色(选用鲜虾的可在落入肉末后再加入)。

    瓜茸海鲜羹的做法 步骤7
  8. 把煮好的瓜粒连瓜汤一齐加入。

    瓜茸海鲜羹的做法 步骤8
  9. 盖上锅盖中小火煮10分钟,然后用马碲粉(或生粉)勾芡大火收汁后可以关火啦。

    瓜茸海鲜羹的做法 步骤9
  10. 煮好的节瓜(冬瓜)羹可以装盘开吃。

    瓜茸海鲜羹的做法 步骤10
  11. 这盘是用鲜虾煮的节瓜茸羹。

    瓜茸海鲜羹的做法 步骤11
  12. 这盘是用瑶柱煮的冬瓜茸羹,
    最后撒点香葱粒点缀装饰开吃。

    瓜茸海鲜羹的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2015-06-14 15:11:41
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