低粉混合青汁粉过筛三次,备用
分离蛋清蛋黄,蛋清放入无水无油的打蛋盆,蛋黄放入一只大碗
蛋黄碗内放入植物油和牛奶,并放入一克盐
低速打蛋清至鱼眼泡,倒入4-5滴白醋或者柠檬汁
低速打至泡沫稍细,一次性倒入全部白糖PS:纠结糖一次倒进去会不会消泡的同学也可以分次倒,个人感觉一次全倒进去和分次倒一样,我比较懒,怎么方便怎么来
从低速1档开始到高速5档,每档打约半分钟,打至提起打蛋头蛋清能拉出稍带弯曲的小尖角
低速打蛋黄牛奶混合物10秒,倒入过筛后的粉类混合物,继续低速打20秒。PS:这里也体现出了我懒,基本不会水油分开也不会起筋,纠结的同学也可以分开混合
预热烤箱200度
取1/3打发后的蛋清放入蛋黄糊,混合均匀,切拌翻拌随意,速度快些,不打圈不消泡为原则
把混合好的步骤8倒入剩余蛋清中,混合均匀
入模,170度,50分钟
出炉摔模具,倒扣凉凉,脱模