金针炒肥牛

7.5 综合评分
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肥牛肉和金针菇用水汆熟,味道不会过于肥腻,青红辣椒的搭配又能促进身体的血液循环,吃完后让人感觉身体微微发热,有滋味又不上火!

用料  

肥牛 200克
金针菇 200克
青红椒 少量
葱姜 适量
蚝油 1大勺
料酒 1大勺
1/4小勺
1/4小勺

金针炒肥牛的做法  

  1. 金针菇去根洗净、青红椒切丝。

    金针炒肥牛的做法 步骤1
  2. 清水烧开,加入姜片、葱段和料酒,将肥牛焯水后捞出沥干。

    金针炒肥牛的做法 步骤2
  3. 重新烧水,将金针菇焯水后捞出控水。

    金针炒肥牛的做法 步骤3
  4. 锅热入油烧至7成热,调入蚝油、糖炒散。

    金针炒肥牛的做法 步骤4
  5. 倒入金针菇、青红椒丝,翻炒上色。

    金针炒肥牛的做法 步骤5
  6. 将肥牛倒入锅中。

    金针炒肥牛的做法 步骤6
  7. 根据个人口味调入盐量。

    金针炒肥牛的做法 步骤7
  8. 充分翻炒匀后撒上葱花即可。

    金针炒肥牛的做法 步骤8

小贴士

1、肥牛焯水可以很好的去除腥味,另外焯水时间不要太长, 这样才能保持焯过水的肥牛鲜嫩。
2、金针菇清洗时最好要把根部切掉,然后用清水浸泡几分钟,再流水冲洗几遍即可。

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该菜谱发布于 2015-06-18 14:53:08
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