油焖茄子

7.7 综合评分
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浓油赤酱的油焖茄子超级下饭菜

用料  

长茄子 4根
大蒜 4至5瓣
玉米油 适量
生抽,红烧酱油,蚝油 适量
盐,白糖,昆布粉 适量

油焖茄子的做法  

  1. 长茄子洗净切滚刀块。

    油焖茄子的做法 步骤1
  2. 切好的茄子放一小勺盐拌匀腌一会儿,这样处理过的茄子不费油并且炒后颜色不会变黑。

    油焖茄子的做法 步骤2
  3. 大蒜4至5瓣去皮用刀拍碎。

    油焖茄子的做法 步骤3
  4. 锅内放适量玉米油5成热时下蒜粒爆香。

    油焖茄子的做法 步骤4
  5. 腌好的茄子块冲洗一下沥去水,放入锅中煸透煸软。

    油焖茄子的做法 步骤5
  6. 放入少许生抽,红烧酱油,蚝油和一勺白糖翻炒均匀,酱油和蚝油不要放太多。转中小火,稍点一点儿热水盖上锅盖焖烧一两分钟。

    油焖茄子的做法 步骤6
  7. 开盖放入一小勺昆布粉或鸡精翻炒均匀即可。

    油焖茄子的做法 步骤7
  8. 盛盘上桌开动,入口绵软鲜香,一盘不够吃啊。

    油焖茄子的做法 步骤8

小贴士

1、烧茄子很吃油,事先用一点盐腌一下茄子烧出来颜色漂亮不发黑并且不费油
2、长茄子很嫰的,先煸透煸软以后再放酱油等调料焖烧一会儿就熟了,不要炖很长时间影响口感
3、昆布粉是从海带中提取的天然无添加调味品,市集有售。没有可以用鸡肉粉代替。

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该菜谱发布于 2015-06-20 19:32:17
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