红糖燕麦饼干(吃货减肥必备)

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减肥又不能停下吃得脚步,饿的时候来一块红糖燕麦饼干,饱腹低脂又营养~
此配方可根据发现不同做20~30个饼干

用料  

鸡蛋 50g
燕麦 90g
红糖 35g
玉米糖浆/蜂蜜 35g
奶粉 10g
色拉油/玉米油 10g
低筋面粉 50g

红糖燕麦饼干(吃货减肥必备)的做法  

  1. 准备所有材料

    红糖燕麦饼干(吃货减肥必备)的做法 步骤1
  2. 将玉米糖浆,色拉油混合均匀后加入鸡蛋液混合均匀

    红糖燕麦饼干(吃货减肥必备)的做法 步骤2
  3. 加入奶粉和红糖,搅拌均匀直粘稠状态(红糖有大颗粒的话最好挑出来,不然的话不易搅拌)

    红糖燕麦饼干(吃货减肥必备)的做法 步骤3
  4. 倒入低筋面粉和燕麦

    红糖燕麦饼干(吃货减肥必备)的做法 步骤4
  5. 全部搅拌均匀啦~

    红糖燕麦饼干(吃货减肥必备)的做法 步骤5
  6. 揉成小球后压扁,上下火170度预热烤箱,全部弄好后放入烤箱中层烤30分钟

    红糖燕麦饼干(吃货减肥必备)的做法 步骤6
  7. 出锅

    红糖燕麦饼干(吃货减肥必备)的做法 步骤7
  8. 减肥零食还不错~

    红糖燕麦饼干(吃货减肥必备)的做法 步骤8

小贴士

揉成小球的时候比较粘手,在烤盘上铺一层油纸,将小球放在烤盘上揉会比较好揉~
 

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该菜谱发布于 2015-06-22 00:48:32
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