番茄开水去皮后切成小丁,黑木耳泡发后用搅拌机的打粉功能打碎,也可以用刀细细的切成泥。
小锅里加入亚麻籽油,翻炒番茄,一边炒一边挤压,让番茄炒成泥状。
加入黑木耳继续炒
加入高汤,煮开后加入婴儿面条。
好好煮一会儿,让小面条熟烂一些,也帮助番茄更好的入味。
上传你做的番茄木耳小面面—排血铅的婴儿辅食