将燕麦倒入盘子中。加入蜂蜜,白砂糖,橄榄油,拌匀。让燕麦感觉都是湿润的。
将拌匀的燕麦按压,有已经在盘子底部紧紧的感觉。
将压好的燕麦放入微波炉中高火1分钟(按照各自的量来确定时间)之后拿出,将燕麦搅拌一下后继续压紧。再次放入微波炉高火45秒,拿出。
在燕麦上放入芝士片。低火1分钟。拿出后就尽情的享受吧~
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