豇豆鸡肉炒饭

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家里有吃剩下的鸡肉,剩米饭还有一小把豇豆。索性中午饭就来个炒饭,拍一个黄瓜。夏天这样吃不油不腻,黄瓜爽口。

用料  

米饭 按各人饭量
鸡肉 半碗
豇豆 数根
生抽 一匙
适量

豇豆鸡肉炒饭的做法  

  1. 豇豆洗净,切丁,放水中焯至八成熟。我还放了一点豌豆。

  2. 开火,锅中倒适量油,(油量要控制,多了饭炒出来会油呼呼的不好吃,少了米饭会干在锅表面。)油热了把豇豆倒进去翻炒几下,放少量生抽。炒一炒放入米饭。

  3. 把米饭炒开,倒入鸡肉。将米饭,肉和菜炒匀,放适量盐。尝尝味道。可以出锅了~

  4. 香喷喷的炒饭就完成了~开饭!

    豇豆鸡肉炒饭的做法 步骤4

小贴士

平时做炒饭我喜欢吃那种米饭散开的炒饭,不爱吃粘糊糊的那种。如果你也是,就要注意菜焯过之后水尽量控干些,这样炒出的米饭才会是粒粒分开的。
当然炒饭中米饭的状态不仅取决于菜中的水,也取决于你家米饭蒸的软硬程度。
 

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该菜谱发布于 2015-06-25 13:24:30
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豇豆鸡肉炒饭的答疑

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