低卡!微波炉版蘑菇烧豆腐

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微波炉做菜总觉得很多情况下不如明火做得好吃,但,胜在过程简单、省时,且无油烟。在某些对火候要求不那么高的时候,也是一种选择。

用料  

低卡!微波炉版蘑菇烧豆腐的做法  

  1. 豆腐切块,蘑菇切片,放微波碗中,倒上油,加适量盐,盖上盖子(盖盖子很重要,但不要扣紧),微波高火4分钟。

    低卡!微波炉版蘑菇烧豆腐的做法 步骤1
  2. 把碗取出来,用筷子翻搅翻搅,继续盖上盖子,微波高火1分钟

    低卡!微波炉版蘑菇烧豆腐的做法 步骤2
  3. 倒在盘子里面,撒点香菜就OK啦~~~是不是很简单?

    低卡!微波炉版蘑菇烧豆腐的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2015-06-25 18:24:28
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