山药红枣汁

Name: 山药红枣汁
Ingredients: 110g山药; 12粒红枣; 200ml温开水

5 人做过这道菜

王小文静

虽然夏天到了，天气热的不行，大家都钟情喝冰的，我也是。但唯独早晨的这一餐，还是觉得一杯微热的饮品更能让身体舒坦。心血来潮尝试了山药和红枣，意外的惊喜

用料

山药	110g
红枣	12粒
温开水	200ml

山药红枣汁的做法

红枣洗净，山药剥皮切段
上锅蒸6-8分钟，枣子皮能很很方便剥好即可（放冷水上锅蒸，水开后转小火）
红枣剥皮去核，同山药一起放入榨汁机内，加入温开水搅打至细腻无颗粒（喜欢浓稠的像羹一样的水可以适当减量）
开动吧

小贴士

不同的山药产生的口感也不同，铁棍山药更绵软粉糯，一般粗山药丝滑顺稠。可以根据喜欢自行调节

参照这个菜谱，大家做出 5 作品
全部5个作品

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山药红枣汁相关分类

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该菜谱发布于 2015-06-27 07:33:29

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