海虾 | 5只 |
鱿鱼 | 50g |
蛤蜊 | 5-6只 |
青口 | 3-4只(若有,没有可以忽略) |
西红柿 | 2个(去皮) |
洋葱 | 1/2个 |
长茄子 | 半根 |
小芹菜 | 3棵 |
黄油 | 15g |
大米 | 150g(提前温水泡软) |
胡椒粉(黑白均可) | 少许 |
新鲜菠萝 | 100g |
部分原料,芹菜、切段,茄子、洋葱,西红柿(去皮)、菠萝均切丁块;
所有海鲜焯水煮一下(汤留着待用)
热锅放入黄油融化
依次加入洋葱,炒软后加入西红柿,焯出汁水后加入茄子丁一起翻炒。
炒成浓稠状态
放入牛肉沫继续翻炒,焯至肉末泛白
放入泡好的大米(大米提前用温水浸泡,待大米发白,手指可以掐断即可)大概1小时左右吧)做海鲜饭之前先浸泡大米,而后处理其他食材,等完成2-6步骤时,米就可以泡好了!
放入大米后就要不断搅拌,免得糊锅,根据米饭的程度逐渐加入之前煮海鲜的汤汁,要一点一点的加入,米是会吸收水分的!
等待大米洗饱水分,八成熟时加入海鲜翻炒均匀,而后加入芹菜一起翻炒
出锅前放入菠萝翻炒出香味,而后放入盐、胡椒粉调味,出锅装盘即可!
先将虾放在碗底,其他的根据自己喜好装入碗内压实,然后倒扣在盘子里,即可!